本文へスキップ
Lemala Safaris:黄金色の丘を渡るラーテル
ターコイズブルーの海に浮かぶ、三角帆のダウ船

目的地

ザンジバル旅行ガイド ビーチとストーンタウン

ストーンタウン、スパイスツアー、プリズンアイランド、ジョザニの森、海岸ごとのビーチ、ベストシーズン、行き方まで。自分に合ったビーチの休日を計画できます。

  • 2026年8月10日
  • 読了目安:10分
  • 目的地

Lemala Safaris チーム

2026年8月10日 · 読了目安:10分

この記事の内容
  1. 01サファリのあとにザンジバルが似合う理由
  2. 02ストーンタウン:路地と扉、重なる歴史
  3. 03市場と食、ザンジバルの海鮮
  4. 04スパイスツアー、プリズンアイランド、ジョザニの森
  5. 05海岸ごとのビーチ:北、東、南東
  6. 06シュノーケリング、ダイビング、ムネンバ環礁
  7. 07ダウ船クルーズ、文化、慎みのある服装
  8. 08ベストシーズン、天気、風
  9. 09ザンジバルへの行き方
  10. 10ザンジバルは何日、どんな滞在を選ぶか

01

サファリのあとにザンジバルが似合う理由

タンザニア本土の沖合、約25 km(15マイル)のインド洋の温かな海に、サンゴ礁の島々が連なっています。その中でもいちばん大きな島は、地元ではウングジャと呼ばれ、一般に「ザンジバル」と言えばこの島を指します。このザンジバル旅行ガイドは、どこに泊まり、何を見て、いつ訪れるかを考えている方のためのものです。ブッシュでの旅の締めくくりとして、多くのお客様を送り出してきた経験が土台になっています。

この組み合わせには理由があります。早起きとほこりと長い移動が続いたあとは、白い砂浜と温かい海でゆっくりと過ごすのが、旅の余韻を整える最良の方法です。サファリのあとのザンジバルは手配もしやすく、北部サーキットとの間を短い定期便が結んでいて、サバンナから海までは空路で2時間もかかりません。

それでも、ザンジバルはただ寝転がるだけの島ではありません。幾重にも積み重なった歴史、いまも息づくスワヒリ文化、スパイス農園、ここにしかいない森のサルがいて、サンゴ礁には丸1日を費やす価値があります。ひとつの目的地として向き合えば、ビーチだけで終わるよりも、東アフリカへの理解が深まるはずです。

02

ストーンタウン:路地と扉、重なる歴史

ストーンタウンは、ザンジバル市の旧市街で、ユネスコの世界遺産です。曲がりくねった路地、彫刻を施した木の扉、サンゴ石の家々、にぎやかな市場は、100年以上、ほとんど姿を変えていません。ヨーロッパ、インド、ペルシャ、アラビア、スワヒリ海岸の商人たちがここで出会い、町は東アフリカの香辛料と奴隷の交易の中心になりました。その歴史は建物に刻まれていて、現地ガイドと歩けば、読み解くことができます。

ストーンタウンで楽しめることの多くは、徒歩で巡るものです。暑くなる前の早朝に路地を歩き、バルコニーや真鍮の鋲を打った扉を見上げましょう。ダラジャニ市場は町の暮らしの中心で、スパイス、魚、果物、布が並びます。旧要塞と海辺では迷路から離れて一息つけ、海沿いにある壮麗な儀式用の宮殿、ワンダーズハウスは、外から眺めるだけでも見応えのあるランドマークです。

時間は余裕を持って考えましょう。午前だけでは慌ただしく、歴史が好きな方なら、ガイドと丸1日歩く価値があります。町で1泊する方も多く、夕暮れのフォロダニ・ガーデンを訪ね、静かで涼しい夜の路地を歩けます。ワンダーズハウスをはじめ、一部の施設は修復のために閉まっていたことがあります。計画に組み込む前に、公開されているかをご確認ください。

03

市場と食、ザンジバルの海鮮

食は、島の大きな楽しみのひとつで、建築と同じように、さまざまな影響が混ざり合っています。ココナッツ、カルダモン、クローブ、タマリンド、唐辛子が、インド、アラビア、アフリカ大陸から取り入れた料理に使われます。海沿いのフォロダニ・ガーデンでは、日が暮れると屋台が並び、新鮮な魚、イカ、タコ、串焼きが炭火で焼かれ、地元の人も旅行者もランプの下に集まります。にぎやかで、手頃で、人と打ち解けやすい場所です。

どこに泊まっても、ザンジバルの海鮮は旅のハイライトです。その日に獲れたものを選びましょう。キングフィッシュのグリル、ココナッツソースで煮込んだタコ、エビ、そして時期によってはロブスターです。ビーチのレストランでは、魚を選んで、炭火でシンプルに焼いてもらえる店が多くあります。路上では、酸味のあるスープのウロジョや、折りたたんで焼き上げる具入りのパン、いわゆるザンジバルピザにも出会えます。

いくつかの心がけで、外食はぐっと楽になります。回転の速いにぎやかな屋台を選び、ボトル入りか処理済みの水を飲みましょう。胃腸が敏感な方は、氷と生野菜に気をつけてください。市場の屋台では、注文の前に値段を尋ね、小額のお札を持ち歩くと安心です。ベジタリアンの方も、カレー、レンズ豆、新鮮な果物、キャッサバの料理など、選択肢はたっぷりあります。

ターコイズブルーの海辺に足跡の残る白い砂浜
ターコイズブルーの海辺に足跡の残る白い砂浜

04

スパイスツアー、プリズンアイランド、ジョザニの森

ザンジバルはかつて、世界一のクローブの輸出地でした。スパイスツアーは、その理由を知るいちばん手軽な方法です。クローブ、ナツメグ、シナモン、バニラ、黒コショウ、レモングラスが育つ農園を歩き、ガイドが手渡してくれる葉や実をこすって香りを嗅ぎます。地元の少年が、ヤシの葉で帽子を編んでくれたり、ココナッツの木に登って見せてくれたりすることもあります。作物を丁寧に説明し、お土産屋へと急かさないガイドを選びましょう。

プリズンアイランドは、チャングとも呼ばれ、旧市街から船ですぐの島です。古い建物は19世紀に建てられましたが、島はなんといっても、保護された囲いの中で暮らし、手から葉を食べるゾウガメで知られています。ご家族連れにも向いていて、半日の予定にちょうどよく収まります。島の周りの海は澄んでいて、ゾウガメの見学に1時間ほどのシュノーケリングを組み合わせる船も多くあります。

島の中央にあるジョザニの森は、世界でここにしかいないザンジバルアカコロブスに出会える唯一の場所です。ガイドが短い道を案内し、マングローブの湿地を渡る木道を歩きます。サルは道のすぐそばの木の上にいて、見つけやすいことがよくあります。首都と南東の海岸の間にあるため、移動の途中に組み込むのも簡単です。

05

海岸ごとのビーチ:北、東、南東

海岸ごとに個性が異なります。北海岸か東海岸かの選択が、いちばん重要な決断かもしれません。北部のヌングイとケンドワは、潮の満ち引きの影響がほとんどなく、いつでも泳げて、夕日が海に向かって沈みます。ヌングイはにぎやかで、砂浜の背後にレストランやダイビングセンター、漁村が広がります。ケンドワは落ち着いて少しゆとりがあり、長い散歩に向いたビーチです。

東の海岸では、南東のパジェとジャンビアニがカイトサーフィンのファンを引きつけ、潮が引くと大きな干潟が現れます。水は浅くて美しく、干潮時には海藻を育てる人々が干潟で働く姿を見られます。東海岸のキウェンガは、その中間のスタイルで、長いビーチと大きめのリゾートがいくつかあります。1日をどう過ごしたいかをうかがいながら、私たちがお選びのお手伝いをします。

ザンジバルのおすすめビーチは、ご自身の過ごし方に合うビーチです。いつでも泳ぎたいなら北、風を使ったスポーツや素足で過ごす雰囲気、見渡す限りの景色が好きなら南東を選びましょう。設備の整ったリゾートで静かなビーチを望むなら東海岸が合います。どれも間違いではなく、2つの海岸で数日ずつ過ごすのも素敵なプランです。

  • 北海岸:ヌングイとケンドワ。潮に関係なく泳げて、夕日の名所です。
  • 東海岸:キウェンガ。長いビーチと大きなリゾートがあり、潮によって海の表情が変わります。
  • 南東:パジェとジャンビアニ。広い干潟、カイトサーフィン、のんびりした村の雰囲気です。

06

シュノーケリング、ダイビング、ムネンバ環礁

海の中も、陸と同じように豊かです。ザンジバルのシュノーケリングは、島を囲むサンゴ礁がすばらしく、毎朝ほとんどのビーチから船が出ます。北東の端の沖にある、保護された小さな島とサンゴ礁、ムネンバ環礁は、いちばん有名なスポットで、澄んだ海、色鮮やかな魚、ウミガメに出会えます。船は北海岸とマテムウェから出発し、所要時間はふつう半日です。

ザンジバルのダイビングは、初心者にも有資格者にも向いています。ヌングイなどのダイブセンターには、体験ダイビングや認定講習があり、サンゴ礁は浅くおだやかな海中庭園から、深い壁までさまざまです。透明度は季節と潮で変わるので、行く日にいちばんよいポイントを、ダイブセンターにお尋ねください。ダイビングの認定証をお持ちなら、カードを忘れずに。

南海岸のキジムカジ沖は、イルカに出会いやすい場所として知られ、季節にはザトウクジラも通ります。動物と適切な距離を保ち、追いかけない会社を選びましょう。良いクルーは、水に入る時間を制限し、エンジンの音を抑え、イルカの心地よさを優先します。それが、最高の出会いにつながる方法でもあります。

07

ダウ船クルーズ、文化、慎みのある服装

夕暮れのダウ船クルーズは、海から海岸を眺める定番の楽しみ方です。三角帆を張ったこの木造の帆船は、何世紀もの間、インド洋を越えて荷物と人を運んできました。夕方の船は、飲み物や果物、簡単な食事が出るものが多く、海に映える光が美しいひとときです。救命胴衣がしっかり備えられ、甲板に人を詰め込みすぎない船長の船を選び、できれば最も混み合う出発時刻は避けましょう。

スワヒリ文化は島の暮らしに根づいており、住民の多くはイスラム教徒です。旧市街や村では、慎みのある服装が礼儀にかない、喜ばれます。肩と膝を覆い、水着はビーチとリゾートの中だけにしてください。人を撮影する前に声をかけ、断られたら気持ちよく受け入れましょう。ラマダンの間は静かな日が増え、人前での飲食は控えめにします。

祈りの呼びかけ、スワヒリ語の挨拶、村のゆったりとした時間の流れも、旅で出会いたいもののひとつです。覚えておくと便利な言葉は、こんにちはの「ジャンボ」、ありがとうの「アサンテ」、ゆっくりを意味する「ポレポレ」です。地元のお店やレストランでお金を使い、地元のガイドや船頭を雇えば、その旅は、通り過ぎる地域に恩返しをすることにもなります。

沈む夕日を背に、シルエットになったダウ船
沈む夕日を背に、シルエットになったダウ船

08

ベストシーズン、天気、風

気温は一年を通して温かいので、気にすべきは雨と風です。ザンジバルのベストシーズンは、おおむね6月から10月と、12月から2月で、晴れの日が多くて安定しています。大雨季は3月から5月ごろで、ザンジバルの雨季は、激しいスコール、湿気、休業するホテルを伴うことがあります。11月ごろにも、短く雨の多い時期が訪れます。

島の風も季節で入れ替わります。年の変わり目には、北東から吹くカスカジが、蒸し暑い日と東の穏やかな海をもたらします。年の中ごろには、南東から吹くクスィが、涼しくて風の強い天気をもたらし、カイトサーファーに愛されています。これらは目安であって、約束ではありません。どの週の天気も、予想を裏切ることがあります。

東海岸の潮の満ち引きも、計画に入れておきましょう。干潮時には海が遠くまで引いて、砂州、潮だまり、海藻の養殖場が現れ、ホテルの前のビーチで数時間泳げないこともあります。到着したら潮見表を確認し、船旅、水遊び、散歩を、潮に合わせて予定してください。北海岸は、ずっと影響を受けにくい場所です。

まとめると、ザンジバルの天気は、少しの柔軟さに報いてくれます。日程が雨の多い月に決まっていても、すてきなビーチの休日は過ごせます。雨はまとまって降り、海は温かいままで、島は緑が濃くて静かです。薄手のレインジャケット、岩場の海岸用のマリンシューズ、帽子を持ち、暑さと雲がやさしい午前中に、旧市街とスパイス農園を回りましょう。

09

ザンジバルへの行き方

ほとんどの方は飛行機で到着します。ザンジバル市の近くにあるアベイド・アマニ・カルメ国際空港には国際線が到着し、ダルエスサラーム、アルーシャ、セレンゲティの滑走路から定期便が出ています。北部の公園からのフライトは短く、乗り継ぎを含めても通常は2時間以内です。小型機には1人15 kg / 33 lb前後の荷物制限があるので、ソフトバッグに詰めましょう。

もうひとつの方法は、ダルエスサラームからのフェリーです。高速フェリーは日中に運航しており、通常は約2時間、低速の船はもっとかかります。海の状態はさまざまで、強風の日の航海は荒れることもあるため、船酔いしやすい方には向きません。時刻を確認し、混み合う月は事前に予約しましょう。海から島に着く感覚が味わえるため、フェリーを好む方もいらっしゃいます。

ザンジバルはタンザニアの一部のため、別のビザは必要なく、タンザニアのビザが有効です。到着時に追加の入国審査はありますが、ビザ料金はかかりません。ビザの規則は変わるので、出発前に公式な入国管理の情報でご確認ください。空港の送迎は私たちが手配し、運転手が空港かフェリーターミナルまでお迎えに伺います。

10

ザンジバルは何日、どんな滞在を選ぶか

多くの方にとって、ザンジバルに何日滞在するかは、3〜5泊に落ち着きます。旧市街とスパイス農園を訪ね、そのあとに、ゆったりしたビーチの日を過ごすのに十分です。ダイビングやカイトサーフィンが好きな方、何もしないことを楽しみたい方は、1週間でも簡単に埋まります。日程が短いなら、ビーチで2泊するだけでも癒やされますが、移動の負担は大きく感じるでしょう。

滞在先は、幅広く選べます。サファリに予算を残したい方には、ビーチ沿いの素朴なゲストハウスが合い、ミッドレンジのホテルにはプール、レストラン、海の眺めがあります。オールインクルーシブのリゾートは、食事と飲み物がまとめて手配されるため、何も決めたくない方に便利です。ヌングイなど島内の提携宿泊施設は、Trail、Ridge、Summitの3つのコレクションにまたがっていて、ご希望のグレードに合わせて選べます。

ビーチ滞在とサファリを組み合わせるなら、ブッシュから始めて海岸で終えるのがおすすめです。ビーチのほうが、旅の疲れをほぐすのに向いているからです。Bush to Beachの旅程は、10日間でこの流れを実現します。キリマンジャロ登山のあとに島で数日過ごす組み合わせも人気です。日程とスタイルを教えていただければ、それに合わせて島の過ごし方を組み立てます。

一緒に計画する

この記事を、本当の旅に。

ご希望の日程と見てみたいものをお知らせください。担当者がルートを組み立て、わかりやすい個別お見積もりをお送りします。

WhatsAppで問い合わせる

執筆者

Lemala Safaris チーム

Lemala Safarisは、タンザニア各地でオーダーメイドのサファリとキリマンジャロ登山を手配しています。このジャーナルには、親しい友人が旅立つ前に私たちが伝えたいことを集めました。

この記事をシェアする

無料ガイド

タンザニアサファリ計画ガイド

どこへ、いつ行くか。各公園の魅力をひと目でつかめる、サファリ選びの入門ガイドです。

  • 12

    掲載している訪問先

  • 12

    公園ごとの月別ガイド

  • 6

    旅のスタイル

ガイドの内容

  • 公園ごとのベストシーズンを、1ページに一覧で
  • 各エリアの紹介:景観、出会える野生動物、公園の広さ
  • 旅のスタイル:定番のゲームドライブから、ウォーキング、ビーチ、組み合わせプランまで
  • 季節によって、見られる動物や混雑具合がどう変わるか
  • 旅の計画を始めたいときの連絡方法

こんな方におすすめです。 初めての方も、再訪の方も。タンザニアの公園を比べて、どんな旅にするか決めたい方に。

  • 無料のPDFをメールでお届け

旅の計画を始めませんか?