威士忌路線
馬查米路線
穿越五個氣候帶、翻過一面名牆，再用「爬高睡低」的節奏聰明適應高度。
- 天數
- 6或7天
- 距離
- 62 km / 39 mi
- 山頂
- 5,895 m / 19,341 ft
- 登山口
- Machame登山口（1,800 m）
- 下山出口
- Mweka登山口（1,640 m）
- 住宿方式
- 每個營地都住四季帳篷
- 難度
- 具挑戰性但無需技術攀登；以穩定步行為主，中途有一段需要手腳並用的攀爬
- 登頂成功率
- 7天行程的成功率相當高，多加一天適應高度則更好。業界估計不一，因此我們不引用單一數字。
- 起價
- 每人$2,200
- 最佳月份
- 1月, 2月, 6月, 7月, 8月, 9月, 10月
路線介紹
穿越五個氣候帶、翻過一面名牆，再用「爬高睡低」的節奏聰明適應高度。
吉力馬札羅的所有路線中，走馬查米登頂的人最多。它不是最輕鬆的一條，也不是最快的一條，卻讓您完整遊歷這座火山：潮濕的熱帶雨林、石楠荒原、遼闊的希拉高原、碎石遍布的高山荒漠，最後是冰河環繞的山頂區。
「威士忌」這個綽號，說的就是它的辛辣勁道。馬蘭古路線被視為好走的那條路，而馬查米要睡帳篷、每天走得更久，還有幾段陡峭的攀爬，換來的卻是豐富許多的景色。當您站在海拔5,895 m的烏胡魯峰上，一定清楚自己是怎麼一步一步走上來的。
我們的標準行程是7天，把Barranco岩壁、Karanga山谷和前往高地營地的攀升分散在兩天。另有較緊湊的6天版本，適合近期待過高海拔或體能很好的人，它把這幾段併成一次長途推進直抵Barafu，留給身體適應的時間較少。無論選哪一種，出發前的體能訓練，比天數更重要。
旺季時步道上人潮不少，全程都靠雙腳走完，完全不需要技術攀登。Barranco岩壁需要用手、穩住重心，再多一點耐心，僅此而已。
- 從雨林出發，疣猴在步道上方的樹冠間穿梭
- 海拔約4,630 m的Lava Tower，繞這一趟正是「爬高睡低」適應模式的關鍵
- Barranco岩壁，高300 m，看起來比實際爬起來陡得多
- 遠眺希拉高原，望向Kibo的冰河
- 在海拔5,739 m的Stella Point看日出，印度洋的晨光在腳下鋪開
- 海拔5,895 m的烏胡魯峰，非洲最高點
每日行程
每日登山行程
第1天
Machame登山口至Machame營地
Machame營地
步道從登山口出發，直接鑽進濃密的雨林，在高大的樹木下穩穩向上，疣猴在頭頂盪來盪去。傍晚時分抵達林木線之上、位於荒原山脊的營地。這是所有標準路線中第一天最長的一段，步行約五至七小時，請放慢步調、多喝水。
這一段很需要綁腿與登山杖，森林地面又濕又滑。
- 11 km / 7 mi
- 3,026 m / 9,928 ft
- 餐食
- 午餐、晚餐
第2天
Machame營地至Shira營地
Shira營地
森林漸漸稀疏，換成石楠與寬闊的荒原，古老的希拉高原在眼前展開，遼闊又多風。Kibo的冰河山頂出現在地平線上。今天路程較短，約四至六小時，晚上有點輕微頭痛，在這個高度很正常。
- 5 km / 3 mi
- 3,766 m / 12,356 ft
- 餐食
- 早餐、午餐、晚餐
第3天
Shira營地經Lava Tower至Barranco營地
Barranco營地
這是全程最關鍵的高度適應日。您先爬上海拔約4,630 m的Lava Tower，再下降將近700 m到Barranco營地，巨大的岩壁就聳立在帳篷上方。請預留六至八小時。今天食慾可能下降，也容易頭痛，一旦有任何不對勁，請及早告訴嚮導。
白天爬高、晚上睡低，就是適應高度的訣竅：別小看下降這一段，真正的功夫都在這裡。
- 10 km / 6 mi
- 3,983 m / 13,068 ft
- 餐食
- 早餐、午餐、晚餐
第4天
Barranco岩壁至Karanga營地
Karanga營地
先上場的是Barranco岩壁，需要手腳並用攀爬300 m，已成為這座山的招牌時刻之一。下午橫越Karanga山谷，那裡有山上最後一處穩定的水源。全程約四至五小時，多數人經過第3天的高度低潮後，體力會慢慢回升。
- 5 km / 3 mi
- 3,995 m / 13,107 ft
- 餐食
- 早餐、午餐、晚餐
第5天
Karanga營地至Barafu營地
Barafu營地
整趟路程中最短的一段，穿過高山荒漠步行三至四小時，來到主要的高地營地Barafu。嚮導會進行登頂說明，接著用餐、休息，盡量入睡，午夜就要起床。緊張和睡不著都很正常。
就算沒胃口，也請把晚餐吃完，登頂夜會把體力消耗殆盡。
- 4 km / 2 mi
- 4,673 m / 15,331 ft
- 餐食
- 早餐、午餐、晚餐
第6天
登頂夜：烏胡魯峰，再下山至Mweka營地
Mweka營地
摸黑出發，刻意以「pole pole」（慢慢走）的步調前進，在印度洋的第一道曙光中抵達海拔5,739 m的Stella Point，再走約45分鐘便到烏胡魯峰。在山頂拍完照後，漫長的下山路會經過Barafu，一路走到Mweka營地。請預留十至十四小時；上行約5 km，下行約12 km。
- 17 km / 11 mi
- 3,110 m / 10,203 ft
- 餐食
- 早餐、午餐、晚餐
第7天
Mweka營地至Mweka登山口
Mweka登山口
最後三至四小時穿過雨林抵達Mweka登山口，在那裡領取登頂證書。司機已在等候，送您回飯店。
- 10 km / 6 mi
- 1,640 m / 5,381 ft
- 餐食
- 早餐
照片集
山上生活
照片來源： Jorge Láscar from Australia, CC BY 2.0 來自維基共享資源.
費用包含
- 吉力馬札羅國家公園入園費、露營費與救援費，以及保育費
- 一位會說英語的領隊嚮導，每三位登山者配一位助理嚮導
- 每位登山者配一名挑夫，行李袋重量上限15 kg
- 山上廚師在每個營地烹煮熱食，全程三餐全包
- 四季睡帳、睡墊、用餐帳、廚房帳與專用廁所帳
- 團隊隨行攜帶緊急瓶裝氧氣
- 每個營地早晚各檢測一次血氧
- 受過野外急救訓練的嚮導
- 機場與飯店接送，以及往返登山口的車程
- 每位登頂者都能領取登頂證書
- 加值稅及所有適用的坦尚尼亞稅金
費用不含
- 國際機票
- 坦尚尼亞入境簽證
- 個人旅遊保險與醫療保險（本行程必須投保）
- 個人登山裝備與衣物
- 給山上工作團隊的小費
價格
每人價格
分攤工作人員與公園費用的登山客越多，每人的費用越低。價格以美元計。
單人登山
$2,545
每人
小組（2至4人）
$2,345
每人
團體（5人以上）
$2,200
每人
價格以每人計算，涵蓋「費用包含」中列出的項目。公園費用由主管機關訂定，可能調整，因此以您確認的報價為準。小費與個人裝備不包含在內。
免費指南
吉力馬札羅路線指南
所有路線一次比較：里程、登山口、營地、海拔與最佳月份，公制與英制並列。
6
條路線比較
43
每日路段圖解
5,895 m
烏胡魯峰（19,341英呎）
內容包含
- 所有路線並排對照：天數、里程、起訖登山口與每晚住宿位置
- 每條路線的逐日表格，附海拔與里程，公制與英制並列
- 最佳攀登月份，以月份色帶標示每一條路線
- 一般登山行程包含哪些項目，以及向任何業者詢價時該問什麼
- 登山客最常問的問題，我們都直接回答
適合誰閱讀。 正在考慮攀登吉力馬札羅，想先把各條路線好好比過一輪再下決定的您。
- 免費PDF，寄到您的信箱
- 距離同時標示公制與英制
常見問題
行前須知
這個稱呼是拿來和被稱為「可樂路線」的馬蘭古路線對照。馬查米是更烈、更有挑戰的那一杯：您要睡帳篷而不是山屋，每天走得更久，沿途風景也更野。
對多數人，包括第一次挑戰的人，7天是比較好的選擇，因為Barranco岩壁、Karanga山谷與前往Barafu的攀升被分散到兩天。6天版本適合近期有高海拔經驗、體能很好的人，登頂機會也會略低一些。
完全不需要。馬查米從頭到尾都是步行路線。Barranco岩壁需要用手保持平衡，但不用繩索，也不用攀登裝備。
有兩個乾季時段：6月下旬至10月，以及1月至2月。這兩段時間天空比較晴朗，路況也比較紮實，但同時也是人最多的時候。
住四季帳篷，並提供睡墊。工作團隊還會在每個營地搭起用餐帳、廚房帳與專用廁所帳。
可以。許多登山者會把登山與野生動物Safari，或是幾天的海岸假期搭配在一起，不論排在登山前或後都行。
攀登馬查米路線
告訴我們您的日期與體能狀況，我們會推薦適合您的路線與步調。