Recursos do Quilimanjaro
Lista de equipamento para o Quilimanjaro
O que levar para o Quilimanjaro, organizado por camada e por fase da subida, com os limites de peso que contam e os erros que mais conforto custam a quem sobe.
- 15 kg
- Limite do saco para o carregador que leva a bagagem principal
- 5 a 8 kg
- Peso habitual da sua mochila de dia
- 5 zonas climáticas
- Da floresta tropical quente à noite de cume gelada
- Abaixo de 0°C
- As temperaturas na noite de cume podem descer bem abaixo de zero
Como pensar a bagagem para o Quilimanjaro
No Quilimanjaro passa-se de uma floresta tropical quente e húmida para um ar gelado em cerca de uma semana, por isso a mala tem de cobrir as quatro estações numa só viagem. Um safari pede roupa leve, neutra e respirável. A montanha pede camadas quentes, um casaco impermeável, luvas isoladas, um saco de dormir para quatro estações e botas de caminhada bem ajustadas.
O carregador leva o saco principal, com o limite de 15 kg, e cada pessoa leva uma pequena mochila com o que precisa durante o dia: água, casaco de chuva, camadas quentes, lanches ligeiros, uma máquina fotográfica e proteção solar. O habitual são cinco a oito quilos. O segredo está nas camadas. Vão-se pondo e tirando camadas finas conforme a temperatura muda, em vez de depender de um único casaco grosso.
O equipamento e a roupa pessoais de trekking não estão incluídos no preço da ascensão, pelo que esta é a lista a cumprir. Se planeia também um safari, pode deixar o equipamento de montanha guardado na cidade enquanto estiver em safari.
Roupa, camada a camada
Primeira camada
- Duas ou três t-shirts que afastem a humidade
- Duas calças térmicas de primeira camada
- Roupa interior de secagem rápida
- Meias de caminhada, vários pares, e meias quentes para o acampamento
Camada intermédia
- Um fleece ou uma camada intermédia isolante leve
- Calças de trekking
- Uma segunda camada quente para a noite de cume
Camada exterior
- Um casaco quente, isolante ou de penas
- Um casaco impermeável e corta-vento
- Sobrecalças impermeáveis
Mãos, cabeça e pescoço
- Luvas isolantes, com luvas finas por baixo
- Um gorro quente e um chapéu para o sol
- Um cachecol ou buff
- Óculos de sol com proteção UV
Botas, saco de dormir e mochila de dia
As botas contam mais do que quase qualquer outro item. Convém comprá-las cedo e amaciá-las ao longo de muitas horas, em subidas e, se possível, em piso molhado. As bolhas ao segundo dia de um trek de sete dias são quase sempre evitáveis.
Calçado
- Botas de caminhada impermeáveis, com bom apoio no tornozelo e sola rígida e aderente
- Sapatos de acampamento ou sandálias leves
- Polainas, que se justificam nos caminhos lamacentos da floresta
Pernoitas
- Um saco de dormir para quatro estações, adequado a noites abaixo de zero
- Um forro para saco de dormir
- Tampões para os ouvidos e uma máscara para os olhos
Mochila de dia e bastões
- Uma mochila de dia confortável, com capa para a chuva
- Bastões de caminhada, que aliviam os joelhos na descida
- Uma lanterna de cabeça com pilhas sobresselentes, que deixa as duas mãos livres
Água e comida
- Garrafas de água ou um reservatório de hidratação para três a quatro litros por dia
- Lanches de que goste, como frutos secos, fruta desidratada e barras energéticas
- Sais de eletrólitos ou de reidratação
Saúde, conforto e documentos
Saúde e conforto
- Medicação com receita na embalagem original, com cópia da receita
- Um pequeno estojo de primeiros socorros com tratamento para bolhas
- Protetor solar de fator alto e bálsamo labial com filtro solar
- Gel desinfetante para as mãos, toalhitas húmidas e papel higiénico
- Um power bank, porque o frio esgota as baterias
Documentos e dinheiro
- Passaporte válido por pelo menos seis meses, e o visto
- Seguro de viagem que cubra trekking até 6000 m, evacuação e assistência médica
- Cópias impressas do itinerário e dos dados dos voos
- Notas pequenas para gratificações, guardadas num envelope limpo
O que vestir em cada fase da subida
O Quilimanjaro atravessa cinco zonas climáticas, por isso a roupa muda conforme a zona.
| Etapa | Condições | O que vestir |
|---|---|---|
| Floresta tropical | Quente, húmido e muitas vezes molhado; caminhos lamacentos | Primeira camada leve, casaco impermeável, polainas e calças de trekking |
| Charneca e planalto | Aberto, ventoso e instável; fresco à sombra | Primeira camada, fleece, chapéu para o sol e óculos de sol, com um casaco impermeável na mochila de dia |
| Deserto alpino e acampamentos de altitude | Noites secas e frias e sol forte durante o dia | Camadas térmicas, casaco isolante, gorro quente e luvas para o acampamento |
| Noite de cume | Bem abaixo de zero, com o vento a fazer parecer ainda mais frio | Todas as camadas que tiver: térmicas, fleece, casaco isolante, casaco impermeável, gorro quente, luvas isolantes, tubular para o pescoço e lanterna de cabeça |
O que a equipa fornece e o que se leva
Nas nossas rotas com tendas, o seguinte está incluído no preço. Tudo o que consta da coluna da direita deve levar consigo.
Fornecido pela equipa
- Tendas de dormir para quatro estações e colchões de espuma
- Uma tenda de refeições, uma tenda de cozinha e uma tenda com casa de banho privativa
- Um cozinheiro de montanha e pensão completa
- Um carregador por pessoa, a transportar o seu saco
- Oxigénio engarrafado de emergência, transportado com a equipa
O que leva
- Roupa e botas
- Saco de dormir
- Mochila de dia, bastões e lanterna de cabeça
- Medicação pessoal e proteção solar
- Seguro, passaporte e visto
Nunca usar nada pela primeira vez na montanha
Isso inclui botas, meias, primeiras camadas, impermeáveis e a lanterna de cabeça. Testar tudo numa caminhada de fim de semana, com frio e chuva, permite descobrir os problemas em casa e não a 4000 m. Botas novas em folha são o erro mais comum e mais doloroso.
O que deixar em casa
Convém deixar em casa joias valiosas, roupa de algodão que fica sempre molhada, máquinas fotográficas pesadas que não vai usar e tudo o que faça o saco passar dos 15 kg. Os drones precisam de licença e, em geral, não são permitidos nos parques nacionais. Os sacos de plástico estão restritos na Tanzânia, por isso convém usar bolsas de pano reutilizáveis ou sacos estanques para organizar o equipamento.
Havendo tempo na costa ou em safari depois da subida, um segundo saco pequeno deixado no hotel mantém a roupa limpa pronta para o fim da aventura.
Perguntas respondidas
O que os viajantes nos perguntam
Convém levar roupa em camadas: primeiras camadas que afastem a humidade, um fleece, um casaco quente isolante, um casaco e sobrecalças impermeáveis, luvas isolantes, um gorro quente, botas de caminhada impermeáveis, um saco de dormir para quatro estações, uma mochila de dia e uma lanterna de cabeça. As secções acima trazem a lista completa por camada e por fase.
O carregador que leva o saco principal tem um limite de 15 kg, por isso convém manter o saco nesse peso ou abaixo e pôr o que é preciso durante o dia na mochila de dia.
A noite de cume é a parte mais fria da subida, com temperaturas bem abaixo de zero e vento que faz parecer ainda mais frio. Convém vestir camadas térmicas, um fleece, um casaco isolante, um casaco impermeável, um gorro quente, luvas isolantes, um tubular para o pescoço e levar uma lanterna de cabeça.
O equipamento pessoal de trekking não está incluído no preço da ascensão. A equipa fornece as tendas e os colchões de espuma, e leva-se um saco de dormir para quatro estações, adequado a noites abaixo de zero. Em caso de dúvida, basta perguntar ao seu consultor.
Muitos caminhantes gostam deles, porque aliviam os joelhos na longa descida. Quem pensa usá-los deve também treinar com eles.
Botas de caminhada impermeáveis, com bom apoio no tornozelo e sola rígida e aderente, bem amaciadas muito antes da viagem.
Sim. Se combina a subida com um safari ou uma estadia na praia, normalmente pode deixar no hotel o equipamento de que não precisa. Basta avisar o seu consultor para tratarmos disso.
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